Test stresa: Ono što ste prvo vidjeli na slici otkriva pravi način da pronađete smirenost!

Danas vam donosimo vrlo jednostavan, ali u isto vrijeme zanimljiv test koji vam može pomoći da prepoznate pravi način da pronađete smirenost.

Prvo što ste ugledali na slici otkriva kako se riješiti nervoze i napetosti i, što je najvažnije, kako voditi mirniji život.

Šta ste prvo ugledali na slici?

Lice muškarca

Ako je prvo što ste vidjeli čovjekovo lice, to znači da ste često napeti, pogotovo kad ste prepuni obveza ili stvari koje trebate dovršavati jednu za drugom. Što učiniti u ovom slučaju?

Da biste okončali ovaj težak osjećaj, pokušajte organizirati sve svoje poslove. Postavite prioritete.

Najvažniji posao stavite na vrh popisa obveza, a ostale ispod, sve dok ono najmanje važno ne ostavite za kraj. Na taj način ćete moći izvršiti sve svoje zadatke.

Budite prisuti i svjesno sudjelujte u obavezama i osjećat ćete se puno bolje.

Jedna važna stvar: ne zaboravite provesti vrijeme sa svojim voljenima ili učiniti nešto u čemu posebno uživate. Ako to ne možete činiti često, odredite datume i isplanirajte to.

Život je lijep onoliko koliko ga mi učinimo lijepim.

Žena i stablo

Ako ste prvo ugledali ženu i stablo to znači da ste ishitrena i nestrpljiva osoba. Vi ne prestajete razmišljati i donositi prenagljene odluke.

Sposobni ste izvršavati zadatke koji su vam dodijeljeni izuzetno brzo. Međutim, sva ta žurba mogla bi vas natjerati na nezamislive pogreške.

To je sve razlog više da usporite u svemu što radite i rasporedite vrijeme.

Zapravo, mirnije obavljanje stvari može vam pomoći da budete manje nervozni i postignete bolje rezultate.

Postizanjem svojih ciljeva zasigurno ćete se osjećati sretnijima i smirenijima.

Također bi bilo optimalno napraviti neke psihološke vježbe koje će vam pomoći da budete strpljiviji.

chedonna.it/Pripremila: Suzana Dulčić za atma.hr